女性不孕>> 内分泌性不孕>> 女性如何提高卵子质量呢?

女性如何提高卵子质量呢?2011-11-11 10:07:56

患者病情描述:

我想今年就生个宝宝,但是又害怕怀孕出现什么差错,受到什么影响,因此,我想咨询一下专家,女性怎样提高卵子质量呢?

李小凤  主治医师2011-11-11 16:31:19

回复:

  女性应该注意均衡饮食,及时补充所需的各种维生素,不能多吃罐头食品,罐头食品中的化学添加剂对健康的女性是没有很大的影响,但是对孕妇的影响很大,它可能会影响胎儿的细胞分裂,造成发育障碍等。

另外,适当的体育锻炼可以提高身体素质,确保卵子和精子的质量。

因此,对于有怀孕计划的夫妻而言,应该进行一定的有规律的运动后再怀孕,只有在提高了各自的身体素质之后,才能为怀孕打下坚实的基础。

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