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内分泌失调怎样调理,怎么调理内分泌失调呢?2013-08-14 14:57:54

患者病情描述:

医生,您好,我姓张,今年二十六了,最近脸上长了好多痘痘,说是内分泌失调,所以,我想问一下,对于这种疾病,内分泌失调怎样调理呢?

王丽云  副主任医师2013-08-14 15:00:40

回复:

这位女士,您好,首先非常感谢,您对我院上海长江医院的信任。对于您说的内分泌失调怎样调理这个问题,调节内分泌主要是从饮食上以及运动上入手,女性在平时的时候要养成一个良好的饮食习惯,多吃一些新鲜的果蔬,高蛋白类的食物,另外,还要多喝水,补充患者身体上所需要的水分。还要有一个科学的生活规律,不要经常熬夜,保证自己有充足的睡眠时间。

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